Poradna s Martinou Sazkovou

Zaměřuji se na podporu biologických a náhradních rodin, dětí a mladistvých, kteří čelí různým životním výzvám. Nabízím terapeutickou podporu zaměřenou na řešení problémů, které mohou vznikat v souvislosti s výchovou, vývojovými změnami, traumatickými zážitky a narušenými vztahy. Mou prioritou je poskytovat bezpečný prostor pro otevřenou komunikaci a vzájemné porozumění.

V terapeutické práci vycházím z několika klíčových principů, které tvoří základ mé spolupráce s klienty. Jde především o důvěru, bezpečí a oporu, které jsou nezbytné pro vytváření stabilního a podpůrného prostředí. Dále se zaměřuji na attachment a citové vazby, které jsou klíčové pro obnovu stabilních vztahů v rodinách. V práci s dětmi i dospívajícími se opírám o socio-emoční učení, které pomáhá dětem rozvíjet dovednosti potřebné pro lepší zvládání emocí, komunikaci a budování zdravých vztahů. Mindfulness je další důležitou součástí, pomáhá zmírňovat stres, podporuje sebeuvědomění a zlepšuje soustředění.

Hlavní oblasti podpory, které nabízím:

1. Vztahy v rodině, komunikace a traumatické zážitky – Pomoc při řešení problémů v rodinných vztazích, zlepšení komunikace mezi členy rodiny, podpora při vyrovnávání se s náročnými životními změnami a práce s následky traumatických zkušeností, které mohou narušovat citové vazby a vztahy.
2. Socio-emoční dovednosti a sebevědomí u dětí a mladistvých – Pomoc při rozvoji schopnosti rozpoznávat, vyjadřovat a zvládat emoce, efektivní komunikaci, sebeúctu a schopnost navazovat a udržovat zdravé vztahy.
3. Mindfulness a relaxace pro děti – Techniky mindfulness zaměřené na zlepšení soustředění, zklidnění mysli a zmírnění stresu, které pomáhají dětem a mladistvým lépe zvládat každodenní výzvy.