Profily lektorů
Novotná Zuzana
Vystudovala jsem gymnázium v Otrokovicích a následně jsem byla přijata na obor zdravotnického záchranáře. Život tomu ale chtěl jinak a místo studia jsem nastoupila do práce. Věnovala jsem se zákaznickému servisu, back office a různé administrativě. Posledních 16 let jsem působila v oblasti dopravy, konkrétně námořní a letecké spedice.
Vždy jsem měla velmi kladný vztah ke sportu, výživě a psychologii. Věděla jsem, že nás něco přesahuje a že život si můžeme do jisté míry tvořit tak, abychom v něm byli spokojení. Má celoživotní zvídavost mě provedla spoustou certifikovaných kurzů, koučinků, mentorských dohledů. Tím se zároveň začala tvořit moje nová životní etapa koučky. Velkou inspirací na poli sebepoznání jsou pro mě Jitka Dynková a Alessandra Lanzafame.
Říkám, že život je jako puzzle - abychom se mohli dívat na hezký obrázek, je potřeba poskládat jednotlivé dílky. Já klientům pomáhám s úpravou životního stylu, nastavením racionálního jídelníčku, rozpoznáním vzorců chování, které jsou destruktivní pro jejich zdraví. Spojuju prvky koučinku a mentoringu - nechávám dostatečný prostor pro odpovědi a zároveň můžu dát cílenou radu, která podpoří akční kroky. Mým koníčkem je silový trénink, turistika, jízda na motorce, dobrý film i adrenalinové zážitky.
Můžete mě potkat:
- V kurzu pro nutriční profesionály - sekce koučink, pod hlavičkou Masarykovy univerzity
- jako lektorku v institutu Welko
- jako členku Aliance výživových poradců
- jako členku týmu v projektu Kouč na drátě